Txog plaub caug lub chaw so Polish niaj hnub no lees txais ntau txhiab tus neeg uas xav txhim kho lawv txoj kev noj qab haus huv thiab siv lawv cov hnub so hauv qhov chaw so thiab nyob ntsiag to ntawm cov tsev nyob zoo thiab xis nyob. Kev suav nyiaj Europeans nyiam kev kho mob hauv tebchaws Poland raws li ib qho ntawm feem ntau ua raws li lawv txoj kev ntseeg kev xaiv so haujlwm.
Cov cai tseem ceeb
Tus neeg taug kev pov hwm kev noj qab haus huv, keeb kwm kev mob nkeeg thiab cov txiaj ntsig kev tshuaj xyuas yog ob qhov yuav tsum tau ua ntej rau cov neeg uas mus rau tebchaws Poland rau kev kho mob. Txoj cai kho mob yuav pab koj zam kev siv nyiaj tsis tsim nyog thaum muaj xwm txheej ceev, yog tias koj xav tau kev kho mob sai. Cov txiaj ntsig ntawm kev tshuaj xyuas thiab cov txheej txheem kuaj mob yuav pab tus kws kho mob hauv lub tsev kho mob kom sai thiab raug tshuaj raws txoj kev kho mob.
Lawv pab no li cas?
Thaum xaiv lub chaw so lossis tsev kho mob, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tau ua tib zoo saib xyuas cov ntaub ntawv ntawm lub tsev haujlwm thiab paub koj tus kheej nrog kev txwv rau qee hom kab mob. Thaum yuav kev ncig saib xyuas kev kho mob hauv tebchaws Poland, tus neeg taug kev tuaj yeem suav qhov chaw hauv chav tsev so, noj mov raws li qhov xwm txheej tau xaiv thiab txheej txheem kho mob, zaus thiab pes tsawg ntawm qhov kawg tau piav qhia meej nrog tus kws kho mob tuaj koom.
Txoj hauv kev thiab ua tiav
Cov chaw noj qab haus huv hauv tebchaws Polish nyob hauv ntau qhov chaw ntawm lub tebchaws. Ntau dua plaub caug lub chaw so thiab tsev kho mob tuaj yeem faib ua plaub pawg:
- Roob chaw nyob ntawm qhov chaw nqes hav ntawm Sudetenland. Lawv lub hauv paus tseem ceeb kho tau yog cov cua sov thiab cov dej ntxhia thiab cov cua saum roob. Cov kab mob ntawm cov kab mob kho los ntawm cov neeg mob - los ntawm kev ua pa mus rau kev kho mob poj niam. Hauv lawv lub sijhawm pub dawb los ntawm cov txheej txheem, cov neeg mob yuav pom ntau txoj haujlwm sib txawv ntawm kev ua si lom zem - taug kev thiab caij tsheb kauj vab, ntaus pob tesniv thiab ntaus kis las caij ntuj sov thaum caij ntuj sov, thiab caij ski thiab dhia roob hauv lub caij ntuj no.
- Foothill chaw so rau kev kho mob hauv tebchaws Poland nyob ntawm ko taw ntawm Peninsky Toj siab. Ntawm no lawv ua tiav kev sib ntaus cov teeb meem metabolic, kab mob plab thiab kab mob hauv lub paj hlwb. Cov txheej txheem kho mob yog ua raws kev siv cov dej ntxhia thiab kho lub cev, thiab ntawm cov kev lom zem ua si - caij ski thiab caij ski thaum caij ntuj no thiab ua luam dej hauv pas dej thiab kayaking thaum lub caij ntuj sov.
- Kev kho mob hauv thaj chaw tiaj tiaj ntawm tebchaws Poland ua rau cov neeg mob rheumatism, mob caj dab, mob plawv thiab kab mob ntawm cov pob txha thiab ligaments. Txhawm rau tshem tawm cov mob ntsws ntev thiab mob hawb pob, cov txheej txheem tau tsim hauv cov qhov tsua ntsev. Rau kev ua si nquag, muaj caij caij nees, tsev hais plaub ntaus pob tesniv thiab pas dej da.
- Cov chaw so hauv ntug hiav txwv yog qhov nyiam tshaj plaws thiab nrov ntawm cov neeg uas xav kom poob phaus, tshem tawm cov thyroid lossis kab mob ntsws thiab kov yeej rheumatism. Kho cov av nkos thiab cov dej ntxhia, nrog rau dej hiav txwv thiab huab cua ntawm Hiav Txwv Baltic yog qhov tseem ceeb kho ntawm ntug hiav txwv chaw noj qab haus huv.
